一、淡竹叶茶
淡竹叶凉茶是以淡竹叶、车前草、枸杞为主料，冰糖为辅料的饮品，配料有淡竹叶10克、车前草10克、枸杞10颗。
1、将淡竹叶和车前草、枸杞用水洗去浮灰，放入锅中，添入2升水。2、烧开后，转小火煮30分钟，关火晾凉。3、用滤网过滤，按自己的口味加入砂糖，即可饮用。
二、竹叶杯是什么意思
竹叶杯是人们盛装液体的容器，平时可用来喝茶、喝水、喝饮料等。竹叶杯是一种大多数情况下用来盛载液体的器皿。竹叶杯通常用塑胶、玻璃、陶瓷或不锈钢制造，在餐厅打包饮料，则常用纸杯或胶杯盛载。竹叶杯多呈圆柱形，上面开口，中间空，以供盛物。
三、竹叶水有糖吗
在一般情况下，竹叶水是不含糖的。竹叶水是指用竹叶泡制而成的饮品，它通常是在热水中浸泡竹叶，从而释放出一些天然的香味和营养。由于没有添加糖或其他甜味物质，所以竹叶水本身是不含糖的。然而，如果在制作过程中添加了糖或其他甜味物质，那么就可以根据添加的量和种类而含有糖分。因此，具体含有多少糖分还需根据具体品牌或制作方法来确定。
