通常有如下做法:
1、糯米淘净,浸泡数小时后滤去水分晾干取椰子剥除外衣,取出整只肉瓢,在顶端切开小口倒掉椰子水,将糯米填入椰盅内,同时加入白糖及鲜椰汁,灌入淡鲜奶或沸水,用椰盖封口缚紧,放进锅中加盖,旺火煮沸,然后用慢火煮约3小时后取出用刀切块装盘即成。
2、糯米淘洗净用清水浸泡一夜。莲子,葡萄干,枸杞清洗干净后用清水浸泡2个小时。将椰子外壳洗净,在椰子上面以三个凹陷处为点,用菜刀砍出一个三角形,然后倒出一半椰汁,留一半在椰子壳内。然后将泡好的原料沥干水分,依次将砸碎的冰糖,糯米,蜜枣,葡萄干,莲子,枸杞等放入椰壳内。然后放入高压锅中,蒸70分钟关火,关火后焖30分钟,趁热食用即可。
3、将浸泡好的糯米和椰浆倒入锯开的椰壳中,加盖,上笼蒸两个半小时即可。
海南椰子饭是海南传统农家小吃,其实做法非常简单的,来源的农家的简单生活中,由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成的。由于同椰子产生了联系,名声享誉海内外。
椰子饭的做法,民间、网上有很多说法,但是有很多说法都是错误的。而正宗的椰子饭是用海南岛糯米1000克、椰子1只、白糖200克、沸水200克(鲜奶更好)作为原料进行烹饪而成,也是味道最淳朴的。当然老百姓日常生活中,椰子饭的材料无需拘泥,还可以放入鸡肉、排骨和腊肉等做成咸味八宝饭。
做法如下:
1、先海南岛产的糯米淘净,浸泡数小时后滤去水分晾干待用。
2、取结满白瓢的鲜嫩椰子,剥除外衣及硬壳,取出整只肉瓤,在顶端切开小口留盖,倒掉椰子水,将糯米填入椰盅内,同时加入白糖及鲜椰汁,灌入淡鲜奶或沸水,用椰盖封口缚紧,放进盛有清水的锅中加盖,旺火煮沸,然后用慢火煮约3-4小时,糯米熟透胀满后取出。
3、待煮熟的糯米椰盅自然冷却后,用刀顺直势肢解成若干块两头尖、中间宽的船形块件,装盘即成。
据说椰子饭具有的很高的营养价值,搭配不同的食材更能取得不同的功效,如:椰子中加入冬瓜子可以泻肺火,还有止咳、化痰的作用。
总之,好吃又美味。
做法也是蛮简单,在自己家就可以做,当然前提是你能买到椰青。如果你来海南岛旅游,在街上的小店里大排档中都有,包管你能吃个够。
如果你买不到椰青的话,也可以尝试一下椰子粉试试哟。
海南椰子饭怎么做好吃
第一段:准备材料
制作海南椰子饭首先要准备主料——大米,以及配料——椰子汁、鸡肉、花生油、蒜、青葱和姜。将鸡肉洗净切成块状,将蒜和姜切碎备用。大米最好使用具有一定韧性的糯米或糯米饭。将糯米淘洗后,放入电饭煲内加入适量的水浸泡30分钟后,加入适量的椰子汁和盐,按平时煮饭的方法煮饭。
第二段:烹饪步骤
在锅中倒入花生油,先煸炒蒜和姜,再放入切好的鸡肉块煸炒至鸡肉变色,加入盐和料酒调味。将蒸好的大米倒入锅中拌匀,倒入适量的椰子汁,加入青葱末拌匀,熄火前略微拌炒均匀,装入容器中即可。
第三段:调整口味
海南椰子饭的口味需求因人而异,可以按照个人喜好增减食材,如添加豆腐、葱花、红枣等。在调味的时候,要以椰子味为主调,但也不能忽略鸡肉和大米的味道。新鲜椰子汁的口感更佳,如果没有新鲜椰子汁,可以使用市售的椰汁代替。可以在烹饪过程中尝试多次调整口味,以达到最佳的口感。
总之,海南椰子饭是一道口感独特、清新爽口的美食,适合夏季消暑。只要按照上述步骤制作,即可享受到道地的海南美食。