原料:有机菜花、蒜、小米辣、蚝油、酱油、辣椒酱、孜然粉、烧烤料、胡椒粉、食用油。
做法步骤:
第1步、这道菜用有机菜花做味道更好,没有就选普通的菜花。菜花切小朵,淡盐水浸泡20分钟。
第2步、洗净晾干,加入1勺蚝油。
第3步、加入2勺酱油。
第4步、加入1勺辣椒酱。
第5步、孜然粉、烧烤料、胡椒粉、食用油各加一勺,拌匀,腌制赞10分钟左右。口味重的加半勺盐。
第6步、蒜、小米辣切碎。
第7步、空气炸锅里铺锡纸,把菜花均匀码入。
第8步、160度10分钟开烤,中途翻拌一下。
第9步、撒蒜沫、小米辣,继续烤5分钟即可装盘。
准备好食材如下:花菜1颗,花椒粉、孜然粉、淀粉、面粉,油、适量五香粉绝少一点食盐适量
步骤1
菜花摘成小朵放入盆中,加入盐和清水浸泡10分钟后,捞出沥水
步骤2
菜花中加入盐,花椒粉和孜然粉搅拌均匀,腌20分钟
步骤3
让菜花入味
步骤4
取一碗,放入面粉,淀粉,比例是1:3,加水调成稠一点的糊
步骤5
菜花放入面糊中搅拌,使每一块菜花上都能过上一层面糊
步骤6
锅中多些油,烧至8成热,放入菜花炸至金黄色捞出即可,吃的时候可撒上椒盐和五香粉。
方法
1.将菜花切成均匀的小块洗净,入沸水锅中焯一下捞出,投凉,沥净水,用精盐、味精、胡椒粉拌匀入味。
2.将鸡蛋液加面粉25克,淀粉,油10克调成蛋粉糊。
3.将菜花撒上干面粉粘匀,再拖上蛋粉糊,下入五成热油内炸透,捞出。待油温升至七成热时,再放入菜花复炸一下,至呈金黄色时捞出装盘,配花椒盐上桌即成。
方法
1.将菜花切成均匀的小块洗净,入沸水锅中焯一下捞出,投凉,沥净水,用精盐、味精、胡椒粉拌匀入味。
2.将鸡蛋液加面粉25克,淀粉,油10克调成蛋粉糊。
3.将菜花撒上干面粉粘匀,再拖上蛋粉糊,下入五成热油内炸透,捞出。待油温升至七成热时,再放入菜花复炸一下,至呈金黄色时捞出装盘,配花椒盐上桌即成。
干炸菜花是一道非常美味的家常菜,口感酥脆,味道香浓。制作干炸菜花的蔬菜选择可以根据个人口味来定,一般比较常见的有花菜、西兰花、土豆等。
干炸菜花的做法也比较简单,首先将蔬菜切成小块,然后用面粉、淀粉、鸡蛋、盐等调成面糊,将蔬菜块沾上面糊后放入油锅中炸至金黄色即可。
干炸菜花的味道和口感都很不错,既可以作为下酒菜,也可以作为小吃或零食来享用。同时,制作时需要注意油温的控制,过高或过低的油温都会影响干炸菜花的口感和质量。
总之,干炸菜花是一道非常美味的家常菜,如果你还没有尝试过,不妨尝试一下,相信你也会喜欢上它的口感和味道。