大家好,今天来为大家分享雪梨炖冰糖川贝的一些知识点,和川贝冰糖炖梨的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
川贝炖雪梨有什么功效
川贝炖雪梨有清热、化痰、止咳的功效。
1、雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效,适合秋天食用。现代医学研究证明,梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。梨又有降低血压和养阴清热的效果,所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
2、川贝母有化痰止咳,清热散结的作用。川贝母不仅具有良好的止咳化痰功效,而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热。
准备材料:雪梨一个,冰糖适量,川贝适量
1、准备好川贝、冰糖和雪梨,雪梨洗净切成小块。
2、川贝倒入容器中,捣碎成粉状。
3、将冰糖铺入雪梨表面,倒入捣碎的川贝。
4、入锅大火先蒸10分钟,改为文火慢慢炖1个半小时。
5、1个半小时后川贝炖雪梨即可取出食用。
参考资料来源:百度百科-川贝炖雪梨
川贝炖雪梨的正确做法
操作材料:雪梨、川贝、冰糖、红枣、无花果、枸杞、百合。
1、把雪梨削皮,把头切出来,里面挖空,然后把材料均匀放好,每个梨里面放了3片百合,1颗冰糖(如果不喜欢吃太甜的话,可以不放冰糖,因为川贝本身是带点苦味,怕小孩不愿意吃,所以放冰糖盖下苦味)6粒枸杞,1粒红枣去核,一粒无花果,1克碾碎的川贝。
2、然后盖上盖子,拿牙签固定位置,最好像我一样,一个雪梨用一个小碗装着,这样蒸的过程中那个梨汁就不怕漏出来了。
3、大火蒸30-45分钟左右,自己记得看火,别一会儿锅里水都干了,出锅后把外面的梨汁都装进梨盅里,搅拌一下就可以吃了。
1、看雪梨脐:挑雪梨时,要注意看雪梨脐,也就是雪梨底部的凹陷,如果看起来较深而且周围光滑整齐,另外,高质量的雪梨一般都是规则性的圆形哦。但是脐浅又不圆的,味道次之。
2、看雪梨的形状:要选择形状端正规则,并且品质好的雪梨,不仅果形端正,并且果肉肉质是非常细腻的,质地脆而鲜嫩,果肉中的颗粒组织也就是石细胞少,汁液丰富,通常味道也很甜。尽量不要选择形状不规则的雪梨子,对于这样畸形的雪梨子果肉分布不均匀,吃起来没有感觉。
3、看雪梨皮的厚薄:如果雪梨皮看起来较厚,最好不要买,那样的果实粗糙并且水分不足。应该挑选看起来雪梨皮细薄、没有疤痕的雪梨子,这样的雪梨子质量较好。表面斑痕较多的雪梨子不好吃,最好选择表面光滑细腻,并且看上去没有绿色的部分,全部是黄色的才好,用手指按一按较硬朗的雪梨子比较好。
炖一个梨需放几克川贝
1、川贝炖雪梨是生活中常见的食物,川贝的用量不需要太多,建议每天不超过3克,避免摄入过多。雪梨放入400-500克并且放入合适的冰糖。详细的用量可以咨询医生,根据具体的情况来放入合适的用量。
2、川贝冰糖炖雪梨是一道药膳。是以雪梨、川贝、冰糖为原材料制作而成。其做法简单快捷,营养健康。川贝母是一味中药,味苦、甘,食用的时候可以选择不吃。
3、雪梨一个;川贝粉,一个雪梨用5g就够了,药店的人会帮你打成粉末。将川贝倒上一小碗水,将飘在表面的黑色东西拿掉;将雪梨的芯用东西去掉;将三粒冰糖放进雪梨里面,冰糖的多少个人喜欢;将川贝粉水装进雪梨肚子里面。
4、将雪梨的盖子盖好,用牙签固定,防止散开;因为家里没有炖盅,只好用碗代替;电饭煲里面加上水,烧开后,将雪梨放进去,盖上盖子,炖一个小时后拔去插头,让雪梨烘十分钟即可!小心热;炖完后碗里很多水,我将那水倒掉,只吃雪梨里面的水和肉就行。
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