杨梅甜汤的做法
所需材料:
杨梅300克
冰糖适量
水1000毫升
做法:
将洗净的杨梅用清水漂洗一下,然后沥干水分备用。
在锅中加入1000毫升水,放入适量的冰糖,用中火煮沸。
等到糖溶解之后,放入杨梅,再次煮开后转小火煮15-20分钟,期间要时常搅拌。
煮至杨梅变软而不烂即可关火。
把煮熟的杨梅糖水晾凉,装入碗中,可以直接食用或者放入冰箱冷藏吃。
罐头甜汤做法
用料:水果罐头1瓶、白砂糖50克、生姜片3片。
1、将水果罐头打开。
2、切生姜片,目的是驱寒取暖。
3、将水果罐头和2000毫升倒入锅中,记得要加上生姜片。再加入50可白砂糖,一起煮。
4、等到锅中沸腾,即可食用。
五谷杂粮甜汤做法
五谷杂粮甜汤是一道营养丰富的甜品,以下是一种常见的做法:
材料:
-五谷杂粮(如红豆、糯米、薏米、黑米、绿豆等):适量
-冰糖或红糖:适量
-椰浆或牛奶:适量
做法:
1.将五谷杂粮清洗干净,浸泡于清水中约2-3小时或过夜。
2.把浸泡好的五谷杂粮与适量的水放入锅中,大火煮沸后转小火,继续煮熬至五谷杂粮变软糯。时间视具体杂粮而定,一般需要30-60分钟左右。可以根据个人口感调整煮的时间和火力。
3.在煮杂粮的过程中,可以根据个人口味加入适量的冰糖或红糖,糖的份量可以根据个人的甜度喜好来调整。
4.煮好的五谷杂粮甜汤可以继续加入适量的椰浆或牛奶,搅拌均匀,使汤的口感更加丰富。
5.最后,根据个人喜好可以加入一些水果、葡萄干或坚果等作为点缀。
将煮好的五谷杂粮甜汤盛入碗中,可以选择热食或冷却后冰镇,根据个人口感选择。享用时可以作为甜点或早餐,营养美味又健康。
河南水果甜汤正宗做法
主料:苹果(一个)红枣(7颗)桃胶(10g)红糖(5g)水(两碗)
做法如下:苹果去皮切小块,红枣洗净备用。桃胶泡发一晚,然后去除杂质用清水洗净。将苹果、红枣、桃胶、红糖一起放入电饭煲中,然后加入两碗水。差不多煲45分钟后,两碗水就会煮成一碗水,就可以关火盛出来吃了。