今天给各位分享冬瓜干的制作的知识,其中也会对怎样晒冬瓜干得快进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
自己怎样制作冬瓜干
1、冬瓜干的制作方法,一起来学习一下吧,你也可以制作冬瓜干
2、今天我们要来介绍一下冬瓜干的,具体制作方法。说起冬瓜对于我们每个人来说几乎都吃过,冬瓜含有丰富的营养物质,所以我们多吃点冬瓜,对自己的身体有非常大的好处,而我们今天就聚集介绍一下冬瓜的另外一种吃法,就是把它弄成冬瓜干。
3、首先,我们制作冬瓜干的时候需要准备冬瓜,我们在选择冬瓜的时候要比较严格,因为我们要把它晾干,如果冬瓜质量不好,它的晾干的质量也不好,导致的口感更加不好。我们在选择东莞的时候要选择他表面比较完好无损,而且它的果肉也非常的厚,并且也没有被虫害过。这里最重要的一点,就要选择成熟的冬瓜,如果冬瓜没有成熟酿成干,它的味道会吃不出一点冬瓜味道的。选择好冬瓜之后我们就要开始制作。
4、首先,我们将冬瓜的表面进行一个清洗,清洗完毕之后,我们就要将冬瓜的表皮去除掉,去除之后,我们再将冬瓜地瓜里面的冬瓜子全部都扣掉。然后将冬瓜仔全部都去除之后,我们就要将冬瓜切成两半,然后一个一个的切成冬瓜条,而每一个冬瓜条的长度尽量要均匀一点,每一个冬瓜条,大概是在七厘米左右,而宽度也要在两厘米左右,而它的厚度也要在一厘米左右。切成冬瓜条之后我们还要对冬瓜条进行一个清洗,因为在切的时候避免不了沾一些其他的东西,或者砸,所以我们要再次用盐水进行一个清洗清洗完之后我们就要用清水再次对她表面的进行一个冲刷冲刷的主要目的就是将他上面的盐水冲刷掉。
5、然后我们就要把它放在一个盆子里面,然后倒入一些石灰水进行一个硬化的过程。并且这一次浸泡的时间比较长大概是在1天左右,我们尽量在同一天进行浸泡,第二天再进行制作。将冬瓜条浸泡完一晚上之后我们还要对他进行一个清洗。而这一次清晰的主要目的是为了将冬瓜条表面的石灰水全部都冲刷掉。而我们清洗的时候也要分时间段,而且要清洗的次数多一点。每隔一小时左右要进行一次清洗,而这个清洗的过程大概需要五次左右。
6、清洗完毕之后,这个时候我们的时间大概也需要一天左右的时间,然后我们在第三天的时候将冬瓜条再放在锅里面进行一个蒸煮的过程。我们首先将第一天清洗完之后的冬瓜条从冰箱里面拿出来,然后放在一个热水锅里,进行蒸煮,而蒸煮的时间大概是在十分钟左右。我们具体的时间要根据他的表现来定,主要我们为了把冬瓜条组成一种透明的状态,所以如果冬瓜条没有透明。
7、那我们继续进行煮沸,我们将煮沸完毕的冬瓜条,从锅里面捞出来,然后进行一个清洗,而且清洗的过程也是比较麻烦,要每隔一个小时进行一次清洗,而且清洗八次左右,而且随着次数的增加,每一次时间也要用清水进行一个浸泡。将以上步骤所有都做完之后,我们就要将冬瓜条放在糖溶液里面进行一个浸泡,在糖溶液中浸泡完毕之后,我们还要放在锅里面进行一个煮的过程。
8、煮完之后,我们就要将冬瓜球放在太阳底下,进行一个晾晒,晾晒完毕后,这个时候我们的冬瓜条就制作成功了。这就是冬瓜条的具体制作方法,你学会了吗?赶快回家实践一下吧
怎么晒冬瓜干
冬瓜清洗干净,晾干,将冬瓜的皮削下来,别扔掉,量晒干就是一道减肥祛湿利尿的冬瓜茶。
将冬瓜一道切开两半,把冬瓜里面的瓜瓤全部掏出来,如果冬瓜子已经成熟,那么用清水洗出来晾干以后炒着吃。将冬瓜瓤掏出来之后,再次把冬瓜清洗干净。
把冬瓜切成小块,大家注意一下,如果切的块又大又厚,那么量晒干是很麻烦的,一旦中间遇到连阴天,有可能会发霉的。我建议大家切成冬瓜长条,这样晾晒比较快。
在晾晒的时候,不可能一天就会量晒干,下午将冬瓜块直接收进屋子里,第二天再次搬出来晾晒,下午冬瓜块就会变干,用绳全部捆起来挂在风口处就好了。
冬瓜里的葫芦巴碱主要存在于冬瓜瓤中,它能帮助人体新陈代谢,抑制糖类转化为脂肪也是冬瓜的减肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是良好的润肤美容成分。冬瓜中的不饱和脂肪酸可以使容颜红润光泽,并使肌肤细嫩光滑,头发乌黑光泽。
自制冬瓜皮干的方法
1.小号冬瓜一个,洗掉外皮上的白霜。买那种带白霜的比较好,不容易坏
2.把冬瓜横放过来,咔咔几刀给切成尽量等分的大块。这个块的厚度是按照切出来的小块冬瓜的横截面来估算的
3.切好后用小刀掏出内心的冬瓜瓤,此处用手也行
4.然后一分为二,为了是方便下刀
5.像削西瓜皮一样,片去瓜皮取瓜肉
6.把所有冬瓜块的瓜皮去掉后放在一起备用
7.把去皮的冬瓜切成厚度约1cm左右等大的小块。之前切成大块的冬瓜的那个厚度就成了小块冬瓜的横截面了
9.锅烧热,放入适量的油。油温约6成热的时候,放入冬瓜,翻炒数下后,淋入生抽继续翻炒
10.待全部上色后,加入蚝油,翻炒均匀
11.此时冬瓜全部上色,并且不如当初的那种全部实心。小块的边缘开始变的有点透明。添加适量的清水烧开转小火。加入的水量不必多,不超过冬瓜底部的1/3为宜
12.此时大部分冬瓜已经转变成表面呈透明状,个别可能还有白色的实心状。此时放入虾皮,继续小火盖上锅盖略煮,因为表面变得透明,但内芯还是硬的,要想吃那种跟红烧肉一样口感的冬瓜,要需要片刻
13.约过2分钟左右掀开锅盖,看到颜色以完全变成晶莹剔透的样子,用筷子可以不怎么费力气的扎入冬瓜,便可以大火收汁,再放入余下的一些虾皮点缀,收汁结束后即可出锅
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