关东煮豆泡热量
关东煮豆泡的热量为327大卡／100克，此类菜肴通常较为清淡，含有的热量也较低，来减肥期间只需除去明显的脂肪、油脂即可食用。每100g煮豆泡自具体的营养成分为：碳水化合物7．04g、脂肪27．08g、蛋白质15．05g、纤维素1．23g。
香州区北师范大学饭堂有关东煮没
1.香州区北师范大学饭堂有关东煮。
2.因为饭堂会根据学生的口味和需求，提供各种不同的菜品，其中包括关东煮这道美食。
3.此外，饭堂还会根据时节和学生的反馈不断调整菜单，提供更多种类的美食选择，以满足学生的需求和口味。
所以，香州区北师范大学饭堂是有关东煮的。
十五个月宝宝关东煮做法
1、骨汤800毫升，鱼丸4个，白萝卜1/2根，胡萝卜2根，海米5克。
2、将白萝卜、胡萝卜清洗干净，刮去表皮。白萝卜切成2厘米见方的块。胡萝卜切成1厘米厚的圆片;骨汤倒入汤锅中，大火煮滚后加入盐和海米，改小火熬煮5分钟;汤锅改大火，放入鱼丸、切好的胡萝卜片和白萝卜块，煮至沸腾，改小火熬煮10分钟至原料熟且入味即可
关东煮的特色
关东煮"字意为来自于关东的风味烧煮，带有典型的关东地方口味，主要原料是深海鱼之肉糜、新鲜蔬菜等，加以特殊的制程，形成各种外形和口味，最后串上竹签而成，因此它集美观、可口、新鲜、方便等各优点于一体，也因此使之在日本的室町时代就已于民间广为流传.通常材料包括煮鸡蛋、白萝卜、蒟蒻、竹鱼板（也叫狮子狗鱼蛋，竹轮、chikuwa）等，这些材料都放在昆布或者鲣鱼汤里煮。可以用来佐饭，也可以当作小吃吃。
关东煮青菜有哪些
1、关东煮青菜有苦瓜、菠菜、白菜、芹菜等。
2、因为关东煮是一种日本料理，它的主要做法是将各种食材放入汤汁中煮熟，其中青菜是比较经典的一种食材。
3、除了上述的几种青菜外，还可以加入豆腐、鱼丸、里脊肉等。
4、此外，每个人的口味偏好也不同，可以根据自己的喜好添加不同的食材，例如辣椒、蘑菇、笋等等。
5、总之，关东煮可以很灵活地搭配不同的食材，制作出属于自己口味的美味料理。
