猪手煲黄豆汤的做法
1、2。加些黄酒豆汤，撇去浮末黄豆，捞出来清洗干净做法。3猪手，倒入猪脚加水没过豆汤，加料酒猪手。
2、撇去多余血沫黄豆。小火焖烧1小时左右做法。猪脚营养价值非常高，是一种非常好的营养补充食物，含有丰富的胶原蛋白质豆汤，胆固醇做法。
3、维生素猪手，维生素以及钙黄豆。铁等多种营养元素，使用后首先能够起到美容养颜的作用做法，能够使皮肤有更有弹性以及保湿性，有延缓衰老的作用。适量的吃猪蹄豆汤，还能给机体补充大量的能量，维持机体内的正常运作功能，同时还能为人体补充大量的钙质和铁质，对于预防骨质疏松，预防贫血等都有很大的作用。
4、5猪手，黄豆的功效和作用分为五种豆汤。第一种为减缓更年期焦躁心理黄豆，黄豆结构类似于雌激素做法，服用后可以促进身体内分泌雌激素，增加身体内雌激素含量黄豆。适合雌激素分泌量减少的中年期妇女服用猪手。
5、第二种为降血脂作用，黄豆中含有抑制胰酶物质做法，该物质可以帮助降血脂豆汤。第三种为抗衰老作用猪手，黄豆促进雌激素分泌黄豆，雌激素可以缓解衰老。第四种为预防癌症发生功效做法，黄豆中抑制胰酶物质可以预防癌症豆汤，尤其是女性病乳腺癌的预防。
猪手黄豆汤
1、第五种为抑制体重增加猪手，分泌的抑制胰酶减慢脂肪转化黄豆，使体重得以控制做法。原因豆汤，炖猪蹄汤放黄豆可以增加营养价值，猪蹄黄豆汤是民间常用来给孕产妇滋补的美味。属于乳母食谱，通乳食谱猪手，气血双补食谱黄豆，孕妇食谱做法，补虚养身食谱。材料做法，猪蹄600猪手，黄豆80，莲藕50，料酒15，食用盐适量黄豆。
2、先将准备好的黄豆用清水浸泡豆汤，时间30分钟。锅内入适量水黄豆。放入猪蹄中小火加热焯水做法。
3、冷水入锅黄豆。入制净的猪手除血水豆汤，待水开后马上关火捞出猪手。
4、将泡好的黄豆和猪手入砂煲内。花椒和半锅水猪手，大火汤烧开5分钟左右转小火煲制豆汤。6猪手，再煲制半小时左右加入枸杞和盐做法，用筷子扎一下猪手。再稍煲一小会儿就关火开吃吧黄豆。
5、黄豆用之前要先用水泡做法。猪手的毛毛一定要剃干净豆汤，建议可以使用眉夹来拔。3猪手，盐等调味品一定要开锅之前的五分钟放黄豆，这样口感才好做法。
