一、苦瓜紫菜汤做法
1、鸡蛋2个,苦瓜1根,紫菜、糖适量,盐适量,油适量
2、等锅里水开后倒入苦瓜,煮至苦瓜成半透明状,不要煮太久苦瓜会变黄
3、等苦瓜煮好后,放入紫菜倒入提前准备好的鸡蛋液
4、加入适量油、盐、糖,一碗清新解暑的苦瓜紫菜汤就煮好啦
二、苦瓜煲什么汤好一点
1,准备好材料:苦瓜2条,黄豆50克,排骨500克,芥菜一棵(小棵只要菜杆),姜少许。盐少许,蜜枣1粒,油。
2,苦瓜洗干净切开并且去籽,然后切块状备用。黄豆洗干净备用(黄豆要提前泡一下水4个钟),芥菜杆和姜切好洗干净切好备用。
3,把排骨切块(一般商家会帮你切好),放在放有凉水的锅内烧开焯水,焯水后捞出用凉水洗干净沥干水备用(焯水时放2片姜,去腥)。
4,把姜片,蜜枣一起放进锅里,倒入清水烧开,再排骨和芥菜杆一起放进锅里,放几滴油,大火烧开,最后把苦瓜黄豆一起倒进锅里。大火烧开后转小火煲1.5小时左右,加入调味盐,这道美味的黄豆排骨苦瓜汤就可以上桌了。
三、苦瓜和什么煲汤好
我是哩哩,是一个广州本地的大吃货,苦瓜在我们这里可是好东西,亲热解暑利器,家里人小时候每周都要煲2-3次逼着我们喝,一开始还拒绝,后来越来越有味道,也就喜欢了。我这次介绍一个清补凉汤,苦瓜黄豆炖鸽子~
1.准备好所需要的素材,洗干净。
2.先把黄豆和蜜枣放进汤锅大火煮开,再小火煮十五分钟。
4.鸽子老规矩,加盐炒一下,不必断生。
5.放进汤锅。大火煮开,小火煮一小时。
6.汤微甘后甜,喝着就感觉整个人都舒坦了。亲热去火
把鸽子换成猪骨也是可以的!一样的好吃哈~