第1步.
将肉末加入半勺盐,四分之一勺糖,一勺料酒,一勺酱油,一丢丢胡椒粉,少量姜末,腌制十分钟。
第2步.
将黄豆酱加入凉白开搅拌,均匀解开,呈浓稠糊状备用。
第3步.
黄瓜和番茄切片,洋白菜掰成小块,葱姜蒜切沫备用。土豆粉洗净,浸泡备用。烧一壶开水。
第4步.
炒锅烧热,加入适量植物油,调中火,加入腌好的肉末,迅速搅散,变色后即可盛出。锅中再加入比炒菜略多的植物油,略加热后,放入花椒爆香捞出,然后放入干红辣椒,葱姜蒜末,爆香后加入黄豆酱,中小火炒制三分钟待酱香四溢,加入炒好的肉末,再炒两分钟,加入洋白菜炒软,加热水,烧开,加适量盐、胡椒粉,少许味精和糖调味。
第5步.
加入面条煮两分钟,然后再加入土豆粉和番茄片煮两分钟。
第6步.
出锅前加入黄瓜片略煮20秒,关火,淋入少许香醋,撒上葱花即可。
炖鸡汤可以放土豆,芋头,冬瓜的,不过建议一次只放入一两样,多了影响口感,且炖鸡汤一般不放入其它材料最好,不然影响鸡汤的鲜味。
土豆炖鸡汤的做法步骤
1锅烧热倒1茶匙油,爆香姜片,倒入鸡块翻炒至无血水。
2盛入砂锅中,加凉水1500毫升。
3放煤炉上;大火煮开,小火慢炖40分钟。
4土豆洗净切小块,放入砂锅中,用炉中余火炖15分钟,至土豆熟透即可。
用料
鸡肉半只
辅料
萝卜1根
山药100克
土豆2个
香菇1朵
枸杞少许
调料
姜适量
食盐适量
葱少许
步骤1鸡子折块,焯一下水,用温水洗净备用
步骤2萝卜切块,山药去皮切块(泡入水中防止变黑),土豆去皮洗净切块,香菇切块,枸杞用清水泡一下,姜切片,葱切断儿
步骤3把焯好水的鸡块和香菇块放入砂锅中,加水(要一次加足,中间不要再加水了),放入姜片和葱断儿,大火煲开后转小火煲一个小时
步骤4加入山药块,土豆,萝卜块继续煲30分钟
步骤5加入盐调味,加入枸杞,5分钟后关火即可
锅中加油加佐料,把草鱼收拾干净后下锅炖至十五分钟后加土豆,再炖十分钟起锅。
砂锅土豆炖排骨的做法
1、将四瓣蒜头放进小砂锅底部,然后再将洗净的排骨铺进锅里
2、在锅里加水至9分满,倒入两匙老抽,三匙生抽,少许盐。用中火炖,炖到汤水沸腾
3、沸腾后,关火,把锅放置在炉上焖20分钟。
4、然后再开火煮至沸腾
5、准备好土豆,切块,沸腾后,加入土豆。尽量让汤水淹没土豆,如果不够,可加少许水。
6、煮到土豆基本熟的时候,再次关火,闷15分钟。
7、最后开火再煮3分钟左右,起锅,撒上葱花即可。
特别提醒:
1.砂锅煮熟关火焖的原理是,让砂锅吸收的热量释放出来,通过余热焖煮,把食物的味道释放出来,并软化食物。这一个非常好用,可以用在煲汤呀,卤肉,煲粥等等。我非常喜欢砂锅。
2.砂锅切忌用大火,只能用中火或者小火。一般用中火先煮,煮到沸腾后可以转小火再继续炖煮一段时间再关火焖煮。
3.在煮的过程中时不时拿调羹拌一下,以免粘锅。
4.为了防止煮太久导致土豆糊烂,可以先过油再下砂锅。但我个人不喜欢过油的土豆所以我是没有过油的。