海参汤的家常做法
:准备海参4个,小芋头4个,香菇4朵,食盐2克,高汤1碗。香菇洗净,去根,焯水后切片,罗汉参去皮,切片。砂锅内添加鸡汤和罗汉参片,大火煮开后,小火慢炖6分钟至罗汉参熟透。添加高压海参和焯水的香菇,继续用小火煨炖5分钟左右,添加少量盐调味,即可出锅。
金汤海参粥
食材:海参、小米,枸杞、葱姜、高汤、盐
做法:
1、海参泡发洗净后切片,姜洗净切丝,葱切葱花。
2、小米洗净后下锅,水煮至沸腾后过三分钟关火。
3、把米捞出来,加入高汤和姜丝小火熬煮。
4、粥变浓稠后加入海参,用盐调味。
5、最后撒上葱花,枸杞即可。
金汤海参做法一,
材料
海参,南瓜,高汤,菜心
做法
1、用高汤烧入味,南瓜蒸熟后粉碎成细茸,加高汤调制成卤汁,装入盘中。
2、将烧好的海参放入卤汁上,放上菜心即可。
金汤海参做法二,
1,海参泡发洗净后切片。(海参泡发步骤可以参考我们的菜谱:海参泡发方法)
2,生姜去皮切丝,小葱切葱花。
3,小米洗净后冷水下锅,煮至沸腾后过2-3分钟关火。
4,另起一锅,捞出小米入锅,加高汤和姜丝中小火熬煮。
5,煮至小米开花。
6,粥变浓稠后加入海参。
7,用1勺盐、1勺白胡椒粉调味。
8,略微煮开入味。
9,最后撒上葱花和枸杞,这道健康养胃的海参小米粥,不想来上一碗么?
金汤海参做法三,
材料
主料:海参150g,当归15g,熟地黄25g,玉兰片50g,鸡脯肉100g,鱿鱼50g,黄瓜50g,胡萝卜25g,青蒜段10g,
辅料:料酒,葱丝少许,食盐适量
做法
时间:15分钟
烹饪时间:120分钟
1.海参剖洗干净,切段,入沸水中氽一下,捞出沥水。鱿鱼洗净切花刀。鸡脯肉洗净切成薄片,玉兰片切成小片,胡萝卜切小条,分放盘中。
2.当归、熟地黄放入瓦锅内,注入6碗水,小火煎约1小时半,捞去药渣,以药汁作为汤底。
3.煎锅上火烧热油,下葱丝爆香,加入鸡肉片煎熟后,放入海参、鱿鱼、玉兰片、胡萝卜条、料酒、青蒜段炒熟,加入汤底略煮,撒入适量盐调味即可。
金汤海参做法四
材料
干刺海参100克,当归30克,黄花100克,荷兰豆100克,百合20克,姜丝10克
做法
1、泡发海参的方法:先用热水将海参泡24小时,从腹下开口取出内脏;换上新水,上火煮50分钟左右,用原汤泡起来,24小时后就可以做汤使用了;烧热水,放入海参,1分钟后捞起备用,这样可以有效去掉海参的腥味。
2、重新起锅,烧热油,爆响姜丝,下入泡好的黄花、荷兰豆加入足量的清水和当归煮沸。
3、最后加入百合、海参,一起大火煮5分钟。
4、加入盐、胡椒调味,鲜美的海参当归汤就做好了。
截止2019年,一碗海参小米粥价格在50-120左右,如果是你自己购买食材在家里自己做会实惠一点,一般50左右就可以。价格只是购买产品或服务过程中的一项指标,如果单纯只比较价格,其实考虑并不是那么周到。价格、质量、服务、口碑、是否合适自己的情况等都需要一起考虑。
海参小米粥不仅好吃还养胃,坚持长期早上来一碗,慢慢调理胃不适。海参补肾,延缓衰老,提高记忆力。小米滋阴健脾,冬天这样一碗海参小米粥别提多暖胃了。
扩展资料:
一碗海参小米粥,看似平常,简单,但内中却大有乾坤。首先食材要选好,小米种类很多一定要选上成的游记小米,煮粥一定要付诸真情、耐心守候,一碗海参小米粥会流于平淡。怀揣着美好与期盼,把对家人的一份关爱一份心意点点融进水里,熬进粥里。一碗平常的粥也会变得与众不同。
眼神里跳跃着微弱不熄的炉火,伴随着搅动的节律动作,一锅粥就在静默的守候与心神的凝视中,就在不停地旋转与沸腾中,终于水乳相溶,浑然天成。停火后,迅速凝结在表面的一层厚厚的米油,是海参小米粥今生拥有的一件散发着醇香的最华丽的外衣。
舀一勺小米粥,一粒粒清晰可见的开花小米散落在柔和的粘稠的黄晕中,吃一只野生海参颤巍巍,诱食欲,可以补充一天的营养。吃一口,香浓浓,滑润润,清爽爽。